小民下課回家拿了一張通知單給媽媽，原來是最近國中小學的學生，都由各醫院的牙醫師到學校做口腔衛生檢查。通知單上記錄著剛進小學的小民，恆牙已有三顆齲齒，學校老師通知家長要帶小朋友去治療。小民媽媽一看不得了，便帶小民到牙醫診所請牙醫師檢查治療。小民媽媽問牙醫師：「小民還在換牙，為什麼會蛀牙？」，牙醫師笑著回答：「現在的小孩是寶貝太好命了，天天都喝太多奶茶、吃太多甜食，當然會蛀牙囉。」。治療完蛀牙後，牙醫師還交代：「小民已開始換牙，要注意口腔衛生多刷牙。」，小民的媽媽心中想著：「為什麼會引起蛀牙？該如何注意口腔保健呢？」。常聽見父母罵小朋友：『你看，都是你愛吃糖，才會有這麼多蛀牙！』，真的愛吃糖會造成蛀牙嗎？

齲齒即俗稱蛀牙，是一種文明病。近年來我國民眾齲齒罹患率很高，尤其是在學齡期的兒童蛀牙發生比率更高。當然這可能由於民眾生活水準的普遍提高有關，經常飲食中有糖果、餅乾、蛋榚或汽水、冰淇淋等含有糖份的甜食，而造成蛀牙的後果。

蛀牙是一種由細菌引起的口腔疾病。在我們的口腔裡大部分的細菌，對人體並沒有害處，但是其中的少數幾種，卻會引起蛀牙和牙周病等問題。蛀牙發生的條件必須有最主要的四大要素：包括細菌、糖類食物、牙齒及長時間的接觸。口腔內的細菌利用我們所吃的糖類食物之後產生酸，這個酸與牙齒長時間接觸後，就會侵蝕牙齒的牙釉質，最後造成蛀牙。所以如果沒有細菌可以利用的糖類，當然就不容易蛀牙了。另外齲齒必須口腔內有牙齒，在加上口腔裡的細菌。吃過食物之後，殘留於口腔的醣類由於細菌發酵作用，唾液中的酸度會很快提高增強，而後隨著時間之延長，慢慢侵蝕牙齒表面。此強酸會引起牙齒表面的牙釉質，產生脫鈣腐蝕的現象，脫鈣的牙釉質表面呈不透明白色。當牙齒表面的脫鈣腐蝕現象持續惡化，牙齒表面的牙釉質會被破壞形成蛀洞。如果細菌繼續發酵破壞，牙釉質內層的牙本質，也會發生脫鈣腐蝕的現象。當蛀牙形成時，蛀牙處會變成咖啡色或深棕色，而牙齒因牙神經受刺激，會出現酸痛的現象。

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 ann010375 檢舉 今天是我道路駕駛的最後一天, 說實在, 在學習過程中, 最值得回憶就是與教練相處, 我真的覺得自己很幸運遇到好教練ㄝ, 因為認識我的人都知道, 我反應不好ㄚ, 從緊張到熟練這一切真的要好好跟我的教練說聲謝謝, 所以, 我也幫教練多多宣傳, 朋友們,如果你們有需要的話, 可以考慮逢甲駕訓班的廖教練喔! 台中駕訓班女教練 台中市逢甲駕訓班女教練 台中駕訓班 台中市駕訓班女教練  台中逢甲駕訓班女教練 台中西屯駕訓班 西屯區駕訓班女教練  西屯區逢甲駕訓班女教練  招生開課中
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誰比我更愛錢 檢舉 最~美麗的教練~ 我拿到駕照了~ 謝謝~~~~ 我會幫妳介紹學員的啦 有空再去看妳 Sally於2008/12/07 09:00回覆 美女　甄: 感謝你的愛心帽~超保暖的喔~ 相片晚上前會放上去 再去拿吧! 再次恭喜你拿到駕照了 有空要常連絡喔～ 祝　每天平安順心 教練　留
呆呆毛 檢舉 謝謝~林教練用心的教導我學車 讓我順利通過考照 也感謝廖教練一同的教導我們 我一定會在介紹學員的^^ 有空也會回去跟找你們聊天 推薦一下這女教練 很用心的教導如何學開車喔 想學車的找他們就對了 女教練 台中駕訓班女教練 台中市逢甲駕訓班女教練 台中駕訓班 台中市駕訓班女教練  台中逢甲駕訓班女教練 台中西屯駕訓班 西屯區駕訓班女教練  西屯區逢甲駕訓班女教練  招生開課中
身榮 2008/07/31 15:57:30簡單幸福 檢舉 謝謝廖教練讓我順利拿到駕照。 本來還一直擔心一定會考第二次的~ 從剛開始一直到快接近考試，感覺情況都不是很好 但你一一幫我想盡辦法，終於克服每一個關卡。 而且還很貼心的一直提醒我要看筆試的書 謝謝你嘍！女教練台中市西屯區駕訓班 逢甲駕訓班 台中市駕訓班 台中逢甲駕訓班 台中西屯駕訓班 西屯區駕訓班 西屯區逢甲駕訓班 台中市西屯區逢甲駕訓班女教練教學著重實際道路駕駛經驗 原車原地考照 Joy 很幸運的我,遇到了一位好教練.脾氣好.有耐心的教我這個LKK才來學車的人,我容易緊張,學車每一步驟剛開始時,總是驚險萬分,還會把油門當煞車踩.問她有沒有嚇到了,她會笑著回說沒有!!狀況百出時.教練仍總是笑著說沒關係,剛開始嘛,難免的.我們再來練習乙次......一次又一次,等確認我進入狀況了,才放心離座,讓我單獨試練車,而一有狀況,她會飛奔而來,叮嚀這,呵嚀那的(呵呵).......脾氣好,有耐心,總是笑臉迎人的她,讓人學車時很放鬆,也讓我學車漸入佳況!! 明天就要考試了,希望我這緊張大師能一次考過 ...教練雖一直鼓勵的說我練得很好.可我仍是好緊張喲.不過有教練在旁邊,我會加油.加油,加油....教練,要幫我加油喲!!~~  ^_^ (紋)~學開車~考駕照~逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.~學開車~考駕照~逢甲駕訓班女教練~逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.逢甲駕訓班女教練逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.逢甲駕訓班女教練~學開車~考駕照~台中逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.~台中市逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.~台中駕訓班女教練.~學開車~考駕照~台中駕訓班女教練.台中駕訓班女教練

因為齲齒是由牙齒、細菌和食物三者互相作用而發生，,所以可藉以下方法來預防：首先是盡量清除牙齒表面的牙菌斑，減少細菌的數量。第二少吃含糖類食物和飲料。最重要的是餐後立即刷牙，口腔中食物殘渣大量減少，細菌發酵產酸的機會也減少，便能降低齲齒發生率。所以，飯後立即刷牙，對預防齲齒的發生甚為重要。另外可以用塗氟來增加牙齒牙釉質中的含氟量，強化牙齒。亦可以用抗菌藥水來漱口，減少口腔的產酸細菌數量。

(作者︰楊沛青教授台北市立聯合醫院牙科主治醫師)