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    　很多有痘痘問題的人想必都有類似經驗，好不容易青春痘沒了，但隨之而來的痘疤卻怎麼都消不了，又摳又擠只留下更深的疤痕，該如何預防痘疤煞風景？皮膚科醫師說，預防勝於治療且還要「對症下藥」。

    　書田診所皮膚科醫師白宜禾表示，痘疤就是青春痘留下的痕跡，當皮膚發炎，細菌、黴菌增生，皮膚的發炎細胞便會啟動防禦攻擊，但卻更容易引起化膿。要預防痘疤生成，首要條件要避免痘痘發炎太嚴重，否則一旦痘痘深度達真皮層，皮膚無法修復完整，就會形成凹陷。

    　一般來說，出油過多的皮膚最容易形成痘疤，臉洗不乾淨又常是主因，她建議洗臉最好洗二次，第一次先按摩十秒將皮膚表面的髒東西洗掉，第二次按摩卅秒將毛孔裡面的過多油脂清掉，若要避免皮膚過於乾澀，不妨選用保水性較好的洗面乳。

    　此外要避免油光滿面，甜食、辛辣、油炸食物應忌口，熬夜、生活作息不正常更應能免則免。但若痘疤已經形成，台北長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠指出，依不同型態疤痕，可分為色素型、凹陷型和肥厚型三類，治療方式也不同。

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 ann010375 檢舉 今天是我道路駕駛的最後一天, 說實在, 在學習過程中, 最值得回憶就是與教練相處, 我真的覺得自己很幸運遇到好教練ㄝ, 因為認識我的人都知道, 我反應不好ㄚ, 從緊張到熟練這一切真的要好好跟我的教練說聲謝謝, 所以, 我也幫教練多多宣傳, 朋友們,如果你們有需要的話, 可以考慮逢甲駕訓班的廖教練喔! 台中駕訓班女教練 台中市逢甲駕訓班女教練 台中駕訓班 台中市駕訓班女教練  台中逢甲駕訓班女教練 台中西屯駕訓班 西屯區駕訓班女教練  西屯區逢甲駕訓班女教練  招生開課中
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誰比我更愛錢 檢舉 最~美麗的教練~ 我拿到駕照了~ 謝謝~~~~ 我會幫妳介紹學員的啦 有空再去看妳 Sally於2008/12/07 09:00回覆 美女　甄: 感謝你的愛心帽~超保暖的喔~ 相片晚上前會放上去 再去拿吧! 再次恭喜你拿到駕照了 有空要常連絡喔～ 祝　每天平安順心 教練　留
呆呆毛 檢舉 謝謝~林教練用心的教導我學車 讓我順利通過考照 也感謝廖教練一同的教導我們 我一定會在介紹學員的^^ 有空也會回去跟找你們聊天 推薦一下這女教練 很用心的教導如何學開車喔 想學車的找他們就對了 女教練 台中駕訓班女教練 台中市逢甲駕訓班女教練 台中駕訓班 台中市駕訓班女教練  台中逢甲駕訓班女教練 台中西屯駕訓班 西屯區駕訓班女教練  西屯區逢甲駕訓班女教練  招生開課中
身榮 2008/07/31 15:57:30簡單幸福 檢舉 謝謝廖教練讓我順利拿到駕照。 本來還一直擔心一定會考第二次的~ 從剛開始一直到快接近考試，感覺情況都不是很好 但你一一幫我想盡辦法，終於克服每一個關卡。 而且還很貼心的一直提醒我要看筆試的書 謝謝你嘍！女教練台中市西屯區駕訓班 逢甲駕訓班 台中市駕訓班 台中逢甲駕訓班 台中西屯駕訓班 西屯區駕訓班 西屯區逢甲駕訓班 台中市西屯區逢甲駕訓班女教練教學著重實際道路駕駛經驗 原車原地考照 Joy 很幸運的我,遇到了一位好教練.脾氣好.有耐心的教我這個LKK才來學車的人,我容易緊張,學車每一步驟剛開始時,總是驚險萬分,還會把油門當煞車踩.問她有沒有嚇到了,她會笑著回說沒有!!狀況百出時.教練仍總是笑著說沒關係,剛開始嘛,難免的.我們再來練習乙次......一次又一次,等確認我進入狀況了,才放心離座,讓我單獨試練車,而一有狀況,她會飛奔而來,叮嚀這,呵嚀那的(呵呵).......脾氣好,有耐心,總是笑臉迎人的她,讓人學車時很放鬆,也讓我學車漸入佳況!! 明天就要考試了,希望我這緊張大師能一次考過 ...教練雖一直鼓勵的說我練得很好.可我仍是好緊張喲.不過有教練在旁邊,我會加油.加油,加油....教練,要幫我加油喲!!~~  ^_^ (紋)~學開車~考駕照~逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.~學開車~考駕照~逢甲駕訓班女教練~逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.逢甲駕訓班女教練逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.逢甲駕訓班女教練~學開車~考駕照~台中逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.~台中市逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.~台中駕訓班女教練.~學開車~考駕照~台中駕訓班女教練.台中駕訓班女教練 逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.逢甲駕訓班女教練逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.逢甲駕訓班女教練~學開車~考駕照~台中逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.~台中市逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.~台中駕訓班女教練.~學開車~考駕照~台中駕訓班女教練.台中駕訓班女教練

    　﹝1﹞色素沉澱型，分為黑色素沉澱和泛紅型。色素沉澱不治療，半年後也會慢慢消失，但若要積極淡化色素，黑色素沉澱可用含維他命Ｃ及對苯二酚的退黑色素藥膏，加速代謝，或用果酸、Ａ酸輔助淡化；泛紅型則可用脈衝光或染料雷射治療。

    　﹝2﹞凹陷型，依形狀分滾輪型、車廂型、冰鑿型。當皮膚發炎太嚴重，組織遭破壞、纖維化，形成下拉力量，皮膚表面就產生凹洞。黃毓惠說，滾輪型可以皮下剝離術，將牽扯表皮的纖維組織切斷，改善皮膚凹陷問題，但無法完全恢復平整；車廂型、冰鑿型可進行鑽孔手術，將凹陷皮膚縫合。另目前也可用飛梭雷射磨皮。

    　﹝3﹞肥厚型主因為皮膚發炎造成纖維化，皮膚不正常增生修復，卻形成凸在皮膚表面的腫塊，須注射類固醇藥物治療，以免進一步形成色素沉澱或疤痕。

    　黃毓惠說，以上治療方式都應諮詢專業醫師，要避免痘疤生成，「早期治療」是不二法門，千萬別一味相信偏方或亂擦成藥，以免延誤治療。