中國時報
黃天如／台北報導
今天是年後第一個開工日，你的身材能見人嗎？衛生署統計，國人年假過後體重平均增加三到四公斤，吹氣球般胖個五、六公斤者亦大有人在。為爭奪年後減重市場，台廠減肥藥最近猛打廣告，但醫師提醒，目前唯一合法的減肥藥也只能減少約三成油脂吸收，想要拯救身材，少吃多動才是王道。
目前國內有兩家藥廠取得衛生署發給的藥證，分別生產六十毫克及一二○毫克的減肥膠囊，前者屬於指示用藥，必須在聘有合格藥師的藥局或大賣場購買；後者則屬於處方藥，必須由合格醫師處方給藥。
肥胖醫學會理事長、台大醫
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然而，這種目前唯一合法的減肥藥只能減少油脂吸收，但油脂只是眾多熱量來源的一種，若不設法減少總熱量的攝取，或增加熱量消耗，只依賴減肥藥，終將事倍功半。
黃國晉強調，站在行為科學的角度，變胖的頭一個月，是減重動機最強的黃金減重期。一旦錯過，胖到第三到第六個月時，多數人不但會習慣胖胖的模樣，就連大腦下視丘都會認知發胖後的體重才正常，屆時想減重，恐怕「回不去了！」
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