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作者: 甘嘉雯、曹明正╱綜合報導 | 中時電子報 – 2013年3月23日 上午5:30





中國時報【甘嘉雯、曹明正╱綜合報導】


石門水庫水位持續下降,桃園縣目前實施第一階段限水,同時整備三口戰備水井、一三七五口水井、二八四四口埤塘可供支援,另有十一家大賣場及十五家生產包裝飲用水工廠約可提供八○三噸飲用水,全縣也規畫一四五五處臨時供水點,平均每個村里有二至四個供水點。


桃園縣府表示,消防局已將戰備水井、水井埤塘、消防水車等旱災整備資訊整合進「桃園縣災害防救資訊平台」,若缺水嚴重,桃園地區農業用水達一六○萬噸,建請中央提早啟動農田休耕補償措施。此外,提高板一、板二北水南送工程,立即加高輸送支援量,目前每天十一萬噸,會逐漸提高至民國九十二年缺水期間之最高量十八萬噸。


而石門水庫支援新竹地區用水每日五萬噸,因應水情嚴峻,也會停止輸送至新竹寶一跟寶山水庫支援量。


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而許多人的迷思,少吃一餐會變瘦或是前兩餐吃的少,晚餐便可多吃點。邱醫師說,晚餐吃的豐盛不是主因,而是總熱量的問題,很多人以為白天吃很少了,可以晚餐吃多一點沒關係,但是往往晚餐就超過一天總熱量,有很多人以為六點以後就不能吃東西,所以在六點前狂吃大吃,還是減肥失敗,就是因為總熱量的問題。許多人也以為自己正餐吃得不多,吃點零食這種心態,零食總是會吃超標,一下整天的總熱量就超過了!

邱醫師也對正在減肥的人有三個建議:喝大量水、褲子穿緊一點、轉移注意力,在這時候感覺到肌餓一定要忍住,只要忍過30分鐘,肌餓感解除後身體便開始燃燒脂肪,可幫助瘦身,若真的忍不住可以使用小方法:1.喝500c.c.水2.加五滴醋3.吃五顆原味水煮花生,可以讓肌餓感解除,穩定血糖。
高雄地區廿二日起實施第一階段夜間減壓限水,因為是深夜十一時到隔天清晨五時降低管壓供水,一般民生用水受到的影響有限,但水公司擔心若雨再不來,四月後可能要進入第二階段限水。


昨天高雄市副市長劉世芳到九曲堂取水站視察備水情況,水公司表示,已啟動備用水井並規劃設置臨時加水車站及水車調度,另由路竹淨水場處理阿公店水庫用水,將現行三萬噸提升至十二萬噸,以穩定大高雄供水。



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