英國一項最新的研究顯示,人到老年時如果繼續在職場中工作,讓大腦保持活躍,將有助於預防阿茲海默氏症(老年失智症)。
這項由倫敦國王學院精神病學研究所進行的研究,分析一千三百廿名失智症患者的資料,包括三百八十二名男性。結果發現,對男性而言,晚年持續工作可讓頭腦保持靈光,足以延緩失智症的發生。
過去有證據顯示,接受良好教育有助降低罹患失智症的機率,而倫敦國王學院的這項研究指出,老年人持續刺激腦力,也具有正面的效益。研究人員發現,每延長一年工作時間,罹患阿茲海默氏症時間可延後六周。 失智症是腦細胞大量死亡造成,專家認為預防之道就是終身保持心智活躍,盡可能加強腦細胞之間的聯結,即是建立「認知儲備」(cognitive reserve)。
出資進行這項研究的「阿茲海默氏症研究信託」執行長伍德女士表示,越來越多的人延後退休以避免經濟陷入困境,間接帶來一個好處,就是降低罹患阿茲海默氏症機率。
不過研究員索倫森女士認為,從職場提早退休的男性常常健康不佳,例如本身有高血壓或糖尿病,這也會增加失智症的風險,而上述研究的樣本還嫌太小,未必能下定論。 諶悠文/綜合報導
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