中國時報【邱俐穎╱台北報導】
過年期間圍爐好料不少，加上零食糖果不斷地往嘴塞，一不注意口腔清潔，小心年後就要上牙醫門診報到！根據雙和醫院統計，大年初三恢復看診的頭一天，牙科看診人數即暴增6成，主因是過年期間心情較放鬆，一天多餐且零食不離口，沒作好口腔清潔，牙齒疼痛、牙齦腫脹、蛀牙就找上門。
萬芳醫院牙科主任施永勳表示，牙科診所春節過後病人，多以長期蛀牙未處理，過年期間吃甜食後引發的牙齒疼痛居多，甚至有因狂嗑核桃、開心果、牛軋糖等較堅硬食物，用力過猛，造成牙齒斷裂，才在開診第一天就急著報到。
雙和醫院牙周病科主治醫師高珮琪說，依往年經驗，牙科門診春節過後看診人數會明顯增加，又以蛀牙疼痛、牙周病惡化膿瘍感染占大多數，由於過年期間民眾忙著串門子，熬夜、生活作息不正常，身體免疫力跟著下降，口腔中的細菌就容易伺機而動。
高珮琪指出，其實口腔裡的口水具有自清作用，能將吃完食物後的口腔的酸性環境回歸中性，但過年期間零食、飲料吃不停，口腔一直長期呈現酸性，牙齒表面就會脫鈣、出現孔洞，蛀牙、牙周致病菌堆積孳生，就容易引發蛀牙、牙周問題。
過年期間要維持口腔健康，高珮琪提醒，飯後10分鐘是口腔酸性的高峰期，口腔中的酸鹼度可從PH7.0迅速下降到PH5.0至4.0，所以餐後最好10分鐘內就要記得清潔牙齒，尤其是牙縫，若短時間內無法馬上清潔牙齒，可咀嚼無糖口香 糖應急，但無法取代刷 牙。
她強調，過年飲食最好「定時定量」，把吃東西的時間集中，避免吃容易塞牙縫食物，且無論再怎麼忙碌也要落實飯後、睡前潔牙習慣，作息盡量維持正常、營養均衡，保持身體免疫力，才不會開診頭一天，就急著上醫院看牙。
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呆呆毛 檢舉 謝謝~林教練用心的教導我學車 讓我順利通過考照 也感謝廖教練一同的教導我們 我一定會在介紹學員的^^ 有空也會回去跟找你們聊天 推薦一下這女教練 很用心的教導如何學開車喔 想學車的找他們就對了 女教練 台中駕訓班女教練 台中市逢甲駕訓班女教練 台中駕訓班 台中市駕訓班女教練 台中逢甲駕訓班女教練 台中西屯駕訓班 西屯區駕訓班女教練 西屯區逢甲駕訓班女教練 招生開課中
身榮 2008/07/31 15:57:30簡單幸福 檢舉 謝謝廖教練讓我順利拿到駕照。 本來還一直擔心一定會考第二次的~ 從剛開始一直到快接近考試，感覺情況都不是很好 但你一一幫我想盡辦法，終於克服每一個關卡。 而且還很貼心的一直提醒我要看筆試的書 謝謝你嘍！女教練台中市西屯區駕訓班 逢甲駕訓班 台中市駕訓班 台中逢甲駕訓班 台中西屯駕訓班 西屯區駕訓班 西屯區逢甲駕訓班 台中市西屯區逢甲駕訓班女教練教學著重實際道路駕駛經驗 原車原地考照 Joy 很幸運的我,遇到了一位好教練.脾氣好.有耐心的教我這個LKK才來學車的人,我容易緊張,學車每一步驟剛開始時,總是驚險萬分,還會把油門當煞車踩.問她有沒有嚇到了,她會笑著回說沒有!!狀況百出時.教練仍總是笑著說沒關係,剛開始嘛,難免的.我們再來練習乙次......一次又一次,等確認我進入狀況了,才放心離座,讓我單獨試練車,而一有狀況,她會飛奔而來,叮嚀這,呵嚀那的(呵呵).......脾氣好,有耐心,總是笑臉迎人的她,讓人學車時很放鬆,也讓我學車漸入佳況!! 明天就要考試了,希望我這緊張大師能一次考過 ...教練雖一直鼓勵的說我練得很好.可我仍是好緊張喲.不過有教練在旁邊,我會加油.加油,加油....教練,要幫我加油喲!!~~ ^_^ (紋)~學開車~考駕照~逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.~學開車~考駕照~逢甲駕訓班女教練~逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.逢甲駕訓班女教練逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.逢甲駕訓班女教練~學開車~考駕照~台中逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.~台中市逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.~台中駕訓班女教練.~學開車~考駕照~台中駕訓班女教練.台中駕訓班女教練 逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.逢甲駕訓班女教練逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.逢甲駕訓班女教練~學開車~考駕照~台中逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.台中逢甲駕訓班.~台中市逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.台中市逢甲駕訓班.~台中駕訓班女教練.~學開車~考駕照~台中駕訓班女教練.台中駕訓班女教練
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