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【願】蔣勳 詩作朗誦
我願是滿山的杜鵑  
只為一次無憾的春天   我願是繁星   捨給一個夏天的夜晚    我願是千萬條江河
流向唯一的海洋   我願是那月    為你,再一次圓滿
如果你是島嶼   我願是環抱你的海洋   如果你張起了船帆   我願是輕輕吹動的風浪   如果你遠行   我願是那路   準備了平坦  隨你去到遠方
當你走累了  我願是夜晚   是路旁的客棧   有乾淨的枕蓆  供你睡眠  眠中有夢  我就是你枕上的淚痕
我願是手臂  讓你依靠  雖然白髮蒼蒼  我仍願是你腳邊的爐火  與你共話回憶的老年  你是笑  我是應和你的歌聲   你是淚   我是陪伴你的星光
當你埋葬土中  我願是依伴你的青草   你成灰,我便成塵  如果啊!如果——如果你對此生還有眷戀  我就再許一願   與你結來世的因緣

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ann010375 檢舉 今天是我道路駕駛的最後一天, 說實在, 在學習過程中, 最值得回憶就是與教練相處, 我真的覺得自己很幸運遇到好教練ㄝ, 因為認識我的人都知道, 我反應不好ㄚ, 從緊張到熟練這一切真的要好好跟我的教練說聲謝謝, 所以, 我也幫教練多多宣傳, 朋友們,如果你們有需要的話, 可以考慮高速駕訓班的廖教練喔! 台中駕訓班女教練 台中市高速駕訓班女教練 台中駕訓班 台中市駕訓班女教練  台中高速駕訓班女教練 台中西屯駕訓班 西屯區駕訓班女教練  西屯區高速駕訓班女教練  招生開課中台中駕訓班女教練 台中市高速駕訓班女教練 台中駕訓班 台中市駕訓班女教練  台中高速駕訓班女教練
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誰比我更愛錢 檢舉 最~美麗的教練~ 我拿到駕照了~ 謝謝~~~~ 我會幫妳介紹學員的啦 有空再去看妳 Sally於2008/12/07 09:00回覆 美女 甄: 感謝你的愛心帽~超保暖的喔~ 相片晚上前會放上去 再去拿吧! 再次恭喜你拿到駕照了 有空要常連絡喔~ 祝 每天平安順心 教練 留 台中駕訓班女教練 台中市高速駕訓班女教練 台中駕訓班 台中市駕訓班女教練  台中高速駕訓班女教練 台中西屯駕訓班 西屯區駕訓班女教練  西屯區高速駕訓班女教練  招生開課中
呆呆毛 檢舉 謝謝~Sally教練用心的教導我學車 讓我順利通過考照 也感謝廖教練一同的教導我們 我一定會在介紹學員的^^ 有空也會回去跟找你們聊天 推薦一下這女教練 很用心的教導如何學開車喔 想學車的找他們就對了 女教練 台中駕訓班女教練 台中市高速駕訓班女教練 台中駕訓班 台中市駕訓班女教練  台高速駕訓班女教練 台中西屯駕訓班 西屯區駕訓班女教練  西屯區高速駕訓班女教練  招生開課中




-06-05
中國時報 江佩君/台北報導


▲眼科醫生建議,選購鏡片前應找專業眼科醫師諮詢驗配找到適合的隱形眼鏡。(陳麒全/攝影)




     現代人愛美,不少近視者捨棄眼鏡,以致隱形眼鏡族人口越來越多。根據調查,全台近7成隱形眼鏡族每天配戴時間超過8小時,且絕大多數都曾出現不適狀況,因此也反應出長期配戴的不安,有高達7成普遍認為戴隱形眼鏡時間有限,僅能配戴20年。眼科醫師指出,若任由角膜缺氧、乾澀持續發生,小心眼睛健康拉警報。


     ■98%有過配戴不適狀況


     對隱形眼鏡族的一份最新調查顯示,全台近7成隱形眼鏡族每天配戴超過8小時,有8成以上認為長時間配戴會影響眼睛健康,當中更有高達98%出現過配戴不適狀況,最常出現眼睛乾澀、容易有紅血絲及眼睛容易疲勞,另有超過4成使用者配戴不適頻率越來越高。


     書田診所眼科主任醫師顏敏芳表示,影響隱形眼鏡族眼睛健康的主因在於「眼睛缺氧」(角膜缺氧)及「眼睛乾澀」,角膜細胞需靠與空氣接觸獲得氧氣維持新陳代謝,長時間配戴一般隱形眼鏡會讓眼睛無法呼吸,進而產生紅血絲、乾澀,甚至因角膜上皮損傷,導致角膜新增血管而長久影響視力。鏡片保濕效果若不夠,出現眼乾、疲勞等症狀,也會讓工作心情、效率大打折扣。


     顏敏芳進一步指出,若長期忽視角膜缺氧、乾澀,隱形眼鏡使用年限問題即可能成真、再也無法配戴。但若能選擇合適的鏡片並養成良好配戴習慣,隱形眼鏡其實並無配戴年限問題。


     ■過敏體質 不建議長戴型


     為避免角膜缺氧、乾澀,顏敏芳建議應有護眼三步驟,由於一般水膠隱形眼鏡透氧率無法讓雙眼在長時間配戴下自由呼吸,長時間配戴者應選擇高透氧、有保濕因子的矽水膠材質鏡片,日拋鏡片也最符合衛生條件;選購鏡片前應透過專業眼科醫師諮詢驗配,依度數及基弧度(眼球弧度直徑)找出最適合的鏡片,並定期到眼科進行眼睛健檢,讓眼睛常保舒適與健康。


     另外,顏敏芳也提醒,配戴隱形眼鏡要先了解自己的體質,過敏體質者不建議配戴年拋、月拋型等長戴型隱形眼鏡;眼睛越乾的人其實並不適合配戴含水量過高的隱形眼鏡,因為眼睛水分反而會被吸收到鏡片上,讓眼睛更乾。就算使用周拋、月拋型也要正確使用清潔液清洗,不能只用生理食鹽水浸泡了事。


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