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中國時報
張睿纖/台北報導


  減肥大作戰 ▲衛生署最新統計發現,國人過重或肥胖比率高居全亞洲各國之冠,堪稱「亞洲胖夫」,過重者是韓國的12倍。圖為民眾在公園使用運動器材,進行甩肉大作戰。(劉宗龍攝)




 台灣肥胖人口逐年增加,衛生署國民健康局昨天公布各國男女肥胖盛行率,台灣男女肥胖盛行率都居亞洲之冠,男性肥胖問題更嚴重,每兩男就有一人體重超標,堪稱「亞洲胖夫」。統計也發現,近七成男性、八成女性沒有規律運動習慣,「不愛動」比率亦遙遙領先世界各國。


 國健局長邱淑媞昨天在「二○一二台歐健康論壇」指出,台灣男女肥胖情形雖低於歐美國家,但比起亞洲國家的新加坡、日本、馬來西亞、南韓、泰國與中國大陸,台灣都領先,已是「亞洲第一胖」國家。十八歲以上國民中,高達五一.一%男性、卅五.八%女性有體重過重問題,台灣男性肥胖盛行率更是韓國的十二倍之多。


 國人過重與肥胖問題與普遍沒有規律運動習慣有關。邱淑媞說,根據調查,台灣有六八.五%男性、七九.三%女性每周運動量未達五次、每次卅分鐘以上,「不愛動比率在全世界名列前茅。」


 邱淑媞指出,大腸癌、心血管疾病都與肥胖相關,若國人再不注意肥胖與運動問題,心血管疾病可能追上肥胖人口較多的歐美國家,呼籲大家動起來,洗刷「亞洲第一胖」排名!


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【願】蔣勳 詩作朗誦
我願是滿山的杜鵑  
只為一次無憾的春天   我願是繁星   捨給一個夏天的夜晚    我願是千萬條江河
流向唯一的海洋   我願是那月    為你,再一次圓滿
如果你是島嶼   我願是環抱你的海洋   如果你張起了船帆   我願是輕輕吹動的風浪   如果你遠行   我願是那路   準備了平坦  隨你去到遠方
當你走累了  我願是夜晚   是路旁的客棧   有乾淨的枕蓆  供你睡眠  眠中有夢  我就是你枕上的淚痕
我願是手臂  讓你依靠  雖然白髮蒼蒼  我仍願是你腳邊的爐火  與你共話回憶的老年  你是笑  我是應和你的歌聲   你是淚   我是陪伴你的星光
當你埋葬土中  我願是依伴你的青草   你成灰,我便成塵  如果啊!如果——如果你對此生還有眷戀  我就再許一願   與你結來世的因緣

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ann010375 檢舉 今天是我道路駕駛的最後一天, 說實在, 在學習過程中, 最值得回憶就是與教練相處, 我真的覺得自己很幸運遇到好教練ㄝ, 因為認識我的人都知道, 我反應不好ㄚ, 從緊張到熟練這一切真的要好好跟我的教練說聲謝謝, 所以, 我也幫教練多多宣傳, 朋友們,如果你們有需要的話, 可以考慮高速駕訓班的廖教練喔! 台中駕訓班女教練 台中市高速駕訓班女教練 台中駕訓班 台中市駕訓班女教練  台中高速駕訓班女教練 台中西屯駕訓班 西屯區駕訓班女教練  西屯區高速駕訓班女教練  招生開課中台中駕訓班女教練 台中市高速駕訓班女教練 台中駕訓班 台中市駕訓班女教練  台中高速駕訓班女教練
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呆呆毛 檢舉 謝謝~Sally教練用心的教導我學車 讓我順利通過考照 也感謝廖教練一同的教導我們 我一定會在介紹學員的^^ 有空也會回去跟找你們聊天 推薦一下這女教練 很用心的教導如何學開車喔 想學車的找他們就對了 女教練 台中駕訓班女教練 台中市高速駕訓班女教練 台中駕訓班 台中市駕訓班女教練  台高速駕訓班女教練 台中西屯駕訓班 西屯區駕訓班女教練  西屯區高速駕訓班女教練  招生開課中



 台灣肥胖醫學會常務監事蕭敦仁指出,「台灣人確實不算瘦。國人十大死因至少有六項疾病與肥胖有關!」他提醒,過度肥胖會產生高血壓、高血脂、高血糖三高問題,引起糖尿病、痛風等疾病;增加罹患心血管疾病風險,國人應多留意體重問題,注意飲食及運動,平常可快走當運動。


 台大醫院家庭醫學部社區醫學科主任、台灣肥胖醫學會常務監事李龍騰表示,我國肥胖人口逐年增加,衍生不少疾病,國人應將這項排名視為一種警訊。


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