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更新日期:2009/12/30 18:24 李汪勝

花蓮東華大學有一門通識課，學生必須被綁在塑膠袋裡，還要學會爬窗戶，最後還得被繩子綑綁，弄得全身瘀青，每星期要去練習3天，受盡折磨，只得到1個學分，最後還要到校外表演給民眾看，這樣的魔鬼訓練課，居然還吸引不少學生來修，學生說能激發自己的潛能，再辛苦都值得。

女學生躲在塑膠袋裡，極力掙扎拉扯，男同學身上綑綁繩索，躺在地板上屈躬伸展，不時還要搭配燈光音效，來一段倒立。東華大學學生：「體力要養好，就要努力去做，而且花很多時間。」

除了個人舞、雙人舞和團體合作，更是考驗團員之間的默契，力道的展現和到位的表情，很難想像這是一群大學生，而且這麼難的動作，都是從一堂通識課學來的。記者：「會不會覺得學分很難賺？」東華大學學生：「超難，有夠難，但是這個學分很好玩。」

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(另有道路駕駛公路班)

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2. 【快樂地過日子】人的生、老、病、死是很正常的事，與其煩惱它，何不每天快樂地過日子？
   

【無所事事忙】吃飽飯沒事做的人，固然不快樂；忙著應酬、打麻將、觀光旅遊，一副「無所事事忙」的人，在飽樂之餘的疲倦與空虛，又何嘗稱得上快樂？
【勿以口舌敗德】不可為了自身的利益，而用甜蜜的口舌迷惑他人，以免到頭來落得傷身敗德，害了他人也害了自己。
【時時自我警惕】人時時刻刻都處在無常的流動中，也經常處在無明的風雨交加中；唯有時時自我警惕，才能安度人生之險境。
【如何美滿人生？】美滿的人生，不在物質、權勢、名利及地位，而在人與人之間的關愛與情誼。
【看開與知足】所謂看開人生，不是悲觀，而是積極樂觀；不是看破，而是看透；並非什麼都不做，而是能及時行善；也不是什麼都沒有，而是什麼都知足！
【踏實的付出】人生最踏實的事，是今日此時有多少力量就儘快付出－－利益人群、造福社會。
【忙得好快樂】肯付出心力為別人服務的人，因抱持義務的精神，而能心甘情願、任勞任怨；儘管再怎麼忙碌，心中也會感到無限快樂和喜悅

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【修德】修德－－是在日常生活中點點滴滴累積而成，並抱持恆久心，於平常的言行舉止中不離佛法教育；如此，才是真正的學佛修德。



1. 【知羞恥】一個人只要有慚愧羞恥心，自然不做喪理敗德的事情。所以，修行學佛一定要慚愧心，知羞恥。
   
2. 【誠於內，形於外】一個人的修養如何衡量？應是在誠於內，而形之於外。待人接物、言談舉止……，一切行動都充分表現內在的修養。
   
3. 【救世先救心】要救世必須先救心，心誠則身端行正；要家庭和睦，必須先從個人的修養開始做起，然後再以一個和睦家庭去教化、影響其他的家庭，則家家和睦，社會安詳和樂。